沙鰍魚400克、香芹200克、普寧豆醬20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、薑片15克、紅椒片20克,鹽、糖、雞湯、米酒、麻油、花生油各適量。
做法
1、沙鰍魚洗淨,用適量鹽和米酒醃製10分鐘,瀝乾水分備用;
2、香芹洗淨切段備用;
3、開鍋下油,放入沙鰍魚用小火煎至外表金黃,取出;
4、爆香拍蒜、薑片和紅椒片,下雞湯和豆醬,煮開調味,將汁醬、沙鰍魚和香芹放入砂鍋內,以鹽、糖調味,淋上少許麻油滾開便成。
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豆醬香芹焗沙鰍魚
豆醬香芹焗沙鰍魚是一款家常美味菜,主要原料有沙鰍魚400克、香芹等,這道菜肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富。
材料 配料 做法 -
芹菜豆醬焗沙鰍魚
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豆製品的N種烹·食法
牛仔骨豆腐餅乾豆腐桂魚蒸豆腐香芹豆醬焗沙鰍魚黃豆苦瓜煮鮑魚味噌魚片湯雞湯...豆腐銀杏野菜豆腐蔥香螃蟹豆腐魚滑蒸豆腐剁椒皮蛋豆腐鹹魚雞肉豆腐煲清炒豆芽桂花銀絲煲尋味豆豉肉鬆煮豆腐沙爹蘿蔔燜豆卜金湯白玉新版蔣侍郎豆腐月影百花台...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
肉的N種烹:食法
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