香芹焗沙鰍魚

沙鰍魚400克、香芹200克、普寧豆醬20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、薑片15克、紅椒片20克,鹽、糖、雞湯、米酒、麻油、花生油各適量。 沙鰍魚洗淨,用適量鹽和米酒醃製10分鐘,瀝乾水分備用;香芹洗淨切段備用;開鍋下油,放入沙鰍魚用小火煎至外表金黃,取出;爆香拍蒜、薑片和紅椒片,下雞湯和豆醬,煮開調味,將汁醬、沙鰍魚和香芹放入砂鍋內,以鹽、糖調味,淋上少許麻油滾開便成。

材料:

沙鰍魚400克、香芹200克、普寧豆醬20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、薑片15克、紅椒片20克,鹽、糖、雞湯、米酒、麻油、花生油各適量。

做法:

鰍魚洗淨,用適量鹽和米酒醃製10分鐘,瀝乾水分備用;香芹洗淨切段備用;開鍋下油,放入沙鰍魚用小火煎至外表金黃,取出;爆香拍蒜、薑片和紅椒片,下雞湯和豆醬,煮開調味,將汁醬、沙鰍魚和香芹放入砂鍋內,以鹽、糖調味,淋上少許麻油滾開便成。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們