原 料:
五花肉300克、脫皮栗子150克、豆皮結150克、生薑10克、大蒜15克。
料酒、生抽、腐乳汁、豆豉辣醬、蚝油、澱粉、色拉油。
特 色:
可作為國慶節美食。
操 作:
1、五花肉洗淨切片;生薑、大蒜去皮切碎備用。
2、無花肉片中中依次加入料酒、生抽、腐乳汁、豆豉辣醬、蚝油、生薑大蒜碎、澱粉、色拉油拌勻,醃製20分鐘。
3、脫皮板栗和豆皮結中加入豆豉辣醬拌勻,放在籠屜底部,再將醃製好的五花肉片鋪上,入鍋蒸30分鐘即可。
4、如何一氣呵成蒸出香艷誘人的五花肉。
貼士:
有人說五花肉是中國美食中最香艷之物。當然不是肋骨節節生花,而是白肥紅瘦,緊密相依,你儂我儂卻又涇渭分明。要是連一層薄嫩的皮,更為佳妙。縱切面如頁岩雲母的五花肉,才是一塊好的五花肉。是做肉菜的上等選擇。另外五花肉的食補功能也不錯,其優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。如此極品,不學會幾道當家菜豈不浪費。[