蟹味蛋

蟹味蛋

蟹味蛋是一道傳統的特色名菜。將雞蛋打入碗中(不攪散,使蛋白呈白色,蛋黃呈黃色,類似蟹肉蟹黃),加入精鹽,味素少量。鍋內放油燒熱後,先下薑末、蔥花爆炒幾下,即下入雞蛋快速攪炒,等到水氣漸乾,蛋上發亮,類似蟹粉狀時,再放入食醋拌和,盛出裝盤。

製作方法

材料

雞蛋3隻,植物油40克,食醋15克,精鹽、味素、薑末、蔥花各少許。

操作

1.將雞蛋打入碗中(不攪散,使蛋白呈白色,蛋黃呈黃色,類似蟹肉蟹黃),加入精鹽,味素少量。

2.鍋內放油燒熱後,先下薑末、蔥花爆炒幾下,即下入雞蛋快速攪炒,等到水氣漸乾,蛋上發亮,類似蟹粉狀時,再放入食醋拌和,盛出裝盤。

食品特點

蟹味蛋,所屬菜係為其它菜系、屬於健康菜譜和老年人食譜

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