蝦仁燴豌豆

蝦仁燴豌豆

蝦仁燴豌豆補鈣鐵鋅硒,減肥瘦身。

材料:

用料主料:蝦仁、豌豆輔料:豬裡脊調料:鹽、糖、胡椒粉、水澱粉、蔥、姜、蒜、雞精、食用油

做法:

1.將豬裡脊洗淨切成丁,蔥、姜、蒜洗淨切成末;
2.坐鍋點火放入油,油七成熱時倒入豬裡脊丁、蔥末、薑末、蒜末煸炒,放入豌豆、糖、鹽、雞精,用小火煨5~6分鐘,倒入蝦仁、胡椒粉,勾薄芡即可出鍋。

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