蛋清絲瓜
絲瓜去皮洗淨切丁,雞蛋取蛋清入絲瓜丁內,放糖、鹽、味素,澱粉,攪勻。少許油入鍋,三分熱便入菜,輕輕翻炒,(輕的道理:絲瓜不易損破,蛋清可包在絲瓜丁上),一沸便可裝盤。
美食
絲瓜去皮洗淨切丁,雞蛋取蛋清入絲瓜丁內,放糖、鹽、味素,澱粉,攪勻。少許油入鍋,三分熱便入菜,輕輕翻炒,(輕的道理:絲瓜不易損破,蛋清可包在絲瓜丁上),一沸便可裝盤。
“白油雞球絲瓜”,屬於美食之一。取絲瓜之清香,配以鮮嫩的雞脯肉,是滇菜夏令精品) 。
原料 特色 操作 貼士 營養價值絲瓜中富含 蛋白質、 脂肪、 無機鹽、硫胺素、 核黃素、 煙酸、皂甙、多量粘液、瓜氨酸、橡糖、維生素等,適量食用能解暑除煩,生津止渴。黑魚適用於身體虛弱...
菜譜名稱 所屬菜系 製作材料 製作工藝 工藝提示絲瓜、薑絲、蛋清、枸杞。 4、然後,放入黃花菜;雞汁;清水。 6、中秋之後,絲瓜就少了,中秋之前,上一道絲瓜湯。
原 料: 操 作:絲瓜炒小鮮是一道美味菜譜,主要製作原材料為小黃魚、絲瓜、紅辣椒等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
原料 製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋黑魚絲瓜卷是由絲瓜等為主要食材做成的一道菜品,屬於川菜。 主料:絲瓜300克 黑魚300克 輔料:雞蛋清100克 澱粉(蠶豆)50克 調料:姜10克 大...
菜系: 原料: 製作: 製作提示2. 3. 5.
做羊肉絲瓜湯的材料 羊肉絲瓜湯做法調料:鹽、雞精、澱粉、水澱粉、高湯、胡椒粉、香芹葉。 1、雞脯肉洗淨,切片後用鹽、雞精、澱粉和蛋清抓勻;絲瓜洗淨,去皮,對半剖開後切段;鮮香菇洗淨後切絲...
滑雞片絲瓜湯材料: 滑雞片絲瓜湯的做法:瘦肉絲瓜湯是一道家常菜餚,主要營養成分是維生素,蛋白質,熱量。
製作方法燴絲瓜魚片是一道美味佳肴,鹹鮮味,主要工藝是燴,主要製作原材料為草魚、絲瓜等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的菜餚。
製作工藝 工藝提示 菜品口感 食譜營養 食譜相剋