蚝油牛肉絲

蚝油牛肉絲

蚝油牛肉絲是一款美味的食譜,屬於粵菜,主要原料是牛肉,口味是香,工藝是炒,烹飪難度屬於中級。牛肉富含蛋白質,胺基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力;具有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨等功效。

蚝油牛肉絲

原料:

平菇1盒、牛肉絲110克、胡蘿蔔絲少許、薑絲少許
輔料:
蚝油2茶匙、醬油2茶匙、糖1茶匙、酒1茶匙、香油少許、醬油、澱粉各少許

做法:

1.平菇洗淨,牛肉絲加入少許醬油與澱粉拌勻
2.將3大匙油燒熱,放入牛肉絲略炒,余油爆香薑絲、胡蘿蔔絲與平菇,接著放入牛肉絲、小半碗水和其他調味料(香油除外)翻炒數下,勾芡後淋入香油即可。

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