原料:
黃花菜50克,鮮蘑菇150克,水發玉蘭片100克,腐竹50克
配料:
澱粉250克,植物油100克,精鹽、生薑末、蔥花、花椒、胡椒粉、麻油、素鮮湯各適量。
製法:
1、蘑菇洗淨後一切兩半。腐竹泡好後切成3厘米的段。黃花菜泡好備用。
2、澱粉用素鮮湯調好,鍋中加素鮮湯燒開,將濕澱粉倒入鍋內(留一點勾芡),並不斷攪動,做成稠糊後倒出晾涼。
3、將已涼的澱粉包纏在筷子上,並捏出刺,製成海參形,待涼透凝固後放入涼水中浸一會,將筷子抽出,用刀片切成海參片。
4、炒鍋上火,放油燒熱,下花椒、蔥花、生薑末炸出香味,用漏勺將其撈出不用。往鍋內添加素鮮湯、玉蘭片、蘑菇片、腐竹段、黃花菜燒煮,再加精鹽、味素、胡椒粉,入味後,將菜撈出盛入大海碗內。
5、原湯放入海參片,用濕澱粉勾芡,淋上麻油,倒入大海碗菜上,原汁澆上即成。
特點:
味美鮮香,潤燥利腸,補脾益氣,清熱消炎。