材料
主料:蓮藕 腔骨 配料:大料 蔥 姜 料酒 香葉
做法
1.先把骨頭過一下熱水,去血水。
2.放入高壓鍋,加料酒,醬油,大料,蔥切段,姜切片,香葉幾片 一起放入高壓鍋,加水,只要滿過骨 頭就可以。
3.點火,到冒氣了,開小火,然後再等5分鐘。
4.把藕洗乾淨,切塊,等高壓鍋氣消了,放入一次吃的量,再點火,等冒氣3分鐘,等氣消,加鹽,就能吃啦。
蓮藕骨頭湯,家常菜系,採用老蓮藕以及骨頭熬制而成,營養豐富,湯味鮮美,適合老少及一般人食用。具有清熱消痰、補血養顏的作用。 開鍋後,以均勻的微火來煨制。無論火候和用時都是恰到好處的,在烹製的過程中,將原料中的精華完全煲出,溶於湯中。如此煲制出的的湯品,無論營養和滋味都更上一層樓。
主料:蓮藕 腔骨 配料:大料 蔥 姜 料酒 香葉
1.先把骨頭過一下熱水,去血水。
2.放入高壓鍋,加料酒,醬油,大料,蔥切段,姜切片,香葉幾片 一起放入高壓鍋,加水,只要滿過骨 頭就可以。
3.點火,到冒氣了,開小火,然後再等5分鐘。
4.把藕洗乾淨,切塊,等高壓鍋氣消了,放入一次吃的量,再點火,等冒氣3分鐘,等氣消,加鹽,就能吃啦。
4、蔥洗淨切段,姜切片,大棗洗淨。 5、蓮藕切成厚片洗淨撈出。 6、焯水過的排骨入湯鍋煮開。
蓮藕月牙骨頭湯功效 食品製作當歸蓮藕骨頭湯,是一個味道美好的生活小吃,簡單方便,老少皆宜。 主要原料是大骨、蓮藕,其中當歸適量,薏仁適量,枸杞適量,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜...
主料 輔料 營養分析 製作步驟 小貼士豬大骨頭,蓮藕,紅棗,調料1、將豬骨在沸水裡煮開後清洗乾淨。 2、煲內清水煮沸,放入所有的材料。 豬大骨比較難熟,需要長時間煮,湯才會更濃。
介紹 原料 做法 小貼士蓮藕蘿蔔排骨頭湯是一道由大屯骨、小排、白蘿蔔、蓮藕、干貝等食材製成的美食。
做法 小貼士蓮藕眉豆骨頭湯是一款美味食譜,主要原料是豬骨、蓮藕、眉豆等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
原料 做法姬松茸蓮藕排骨頭湯所屬一款美食之一,主要原料有排骨頭600克、姬松茸30克、蓮藕700克等,這道菜非常美味。
美食原料 製作方法 菜譜功效 美味貼士 食材分析赤豆蓮藕骨頭湯是一道以赤豆、蓮藕、排骨為主要原料的湯類菜餚。
主料 輔料 製作步驟大骨枸杞蓮藕湯的原料是豬棒骨蓮藕玉米塊枸杞,該湯製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。
菜譜介紹 用料 做法 小貼士