荷葉冬瓜鴿子湯

1、冬瓜去皮洗淨切成塊；鮮荷葉洗淨拭乾水；鴿子洗淨，斬成大塊。 2、將冬瓜、鮮荷葉和鴿子放進瓦煲，注入適量清水大火煮沸，改中小火煲1小時左右。 功效：鮮荷葉可清暑利濕，冬瓜清熱解暑，鴿子能滋陰養血，益胃生津。

調料：鹽適量
烹製方法(三人份)：
1、冬瓜去皮洗淨切成塊；鮮荷葉洗淨拭乾水；鴿子洗淨，斬成大塊。
2、將冬瓜、鮮荷葉和鴿子放進瓦煲，注入適量清水大火煮沸，改中小火煲1小時左右。
3、加適量鹽調味，便可食用。
功效：鮮荷葉可清暑利濕，冬瓜清熱解暑，鴿子能滋陰養血，益胃生津。將三者煲成湯飲用，既能清熱解暑去濕，又能益胃生津。