荷葉冬瓜老鴨湯

荷葉冬瓜老鴨湯

荷葉冬瓜老鴨湯是一道美食,主要製作材料有鮮荷葉。

主要材料

材料:鮮荷葉1張,冬瓜750克,老250克
調料:適量

烹製方法

(三人份):
1、冬瓜去皮洗淨切成塊;鮮荷葉洗淨拭乾水;老鴨洗淨,斬成大塊。
2、將冬瓜、鮮荷葉和老鴨放進瓦煲,注入適量清水大火煮沸,改中小火煲1小時左右。
3、加適量鹽調味,便可食用。
功效:鮮荷葉可清暑利濕,冬瓜清熱解暑,老鴨能滋陰養血,益生津。將三者煲成飲用,既能清熱解暑去濕,又能益胃生津

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