荷包喜頭魚的做法非常簡單,荷包喜頭魚是中國菜系湖北菜菜系中很有特色的菜式之一,荷包喜頭魚以鯽魚 為主要材料,烹飪以炸為主。
製作材料
主料:鯽魚750克
輔料:豬肉(肥瘦)150克,冬筍40克,火腿15克,雞蛋60克,澱粉(蠶豆)40克,木耳(水發)25克
調料:鹽2克,醋5克,白砂糖8克,黃酒10克,小蔥50克,香油15克,姜25克,豬油(煉製)50克,味素2克
特色
色澤紅潤,魚肉鮮嫩,滋味多樣,油而不膩,滷汁粘稠,香中透甜。
做法
1. 將鯽魚去鱗、鰓洗淨,從脊部劃開,去掉脊骨、內臟,魚身兩面剞斜一字花紋刀;
2. 將剞好的魚肉抹上料酒、精鹽醃漬入味;
3. 冬筍洗淨,切成丁;
4. 熟火腿、豬肉均切成丁;
5. 蔥姜洗淨,蔥切段,姜切末;
5. 黑木耳洗淨,備用;
6. 將三丁放入碗內,加薑末、味素、濕澱粉,磕入雞蛋拌勻成餡心;
7. 將餡心填入魚腹內,收口處用濕澱粉粘好口;
8. 炒置旺火上,倒入熟豬油燒至六成熱將魚煎炸;
9. 待魚的兩面呈金黃色時,加醬油、薑末、醋、白糖和排骨湯400毫升燒沸,移小火上燜;
10. 待燜透味後,把魚撈出放在盤內;
11. 鍋中加蔥段、黑木耳燒沸,下入濕澱粉勾芡,淋入香油起鍋澆在魚身上即成。
製作要訣
1. 鯽魚刮鱗去鰓、挖出內臟後,要削去下額部老皮,保持原形;
2. 肉餡要調勻入味,裝入魚腹時,要飽滿不露;
3. 煎魚時,要兩面煎黃,再下骨湯及其它配料,滷汁要少。
食物相剋
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。