荇菜綠豆粥

荇菜綠豆粥

荇菜綠豆粥,小吃,粥糯,味甜、綠豆酥爛,花香,爽口,功用為清熱解毒、解暑止渴。用於消腫降脂、熱毒等症。

菜譜名稱

荇菜綠豆粥

所屬菜系

其它菜系

所屬類型

健康菜譜

基本特點

粥糯,味甜、綠豆酥爛,花香,爽口

原料

荇菜花30朵,粳米100克,綠豆適量,白糖。

製作方法

1、綠豆洗淨,以溫水浸泡2小時、粳米淘洗淨,荇菜花去梗,去花柄和雜質,花瓣洗淨。
2、綠豆放入鍋內加水煮至豆開花時,下入粳米,加適量水,用旺火煮沸,轉用慢火熬煮綠豆和米熟爛時,加入荇菜花,翻拌幾下,加入白糖調味即可食用。

本品特點

粥糯,味甜、綠豆酥爛,花香,爽口。功用為清熱解毒、解暑止渴。用於消腫降脂、熱毒等症。
摘自中國金衛

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