材料
特色
酥軟清鮮,香味濃厚。
做法
1、將蠶豆放清水盆中泡4小時以上(最好泡一夜),見豆漲發,取出控水。
2、鍋架火上,加入清水1000克左右(以沒過豆面為準),下入蠶豆,旺火燒開,不斷攪動,沸煮15分鐘左右,一次放入茴香、桂皮和鹽,攪勻,燒開改用中、小火燜煮1-1.5小時,煮至豆酥入味為止。
3、如發現水乾,部分蠶豆未酥時,可以加適量水續煮,至全部成熟,撈出食用。
茴香蠶豆屬於中國徽菜菜系,採用蠶豆、鹽、茴香[茴香菜]、桂皮等原材料食材輔料燜煮而成,具有酥軟清鮮,香味濃厚特點,老少皆宜。
酥軟清鮮,香味濃厚。
1、將蠶豆放清水盆中泡4小時以上(最好泡一夜),見豆漲發,取出控水。
2、鍋架火上,加入清水1000克左右(以沒過豆面為準),下入蠶豆,旺火燒開,不斷攪動,沸煮15分鐘左右,一次放入茴香、桂皮和鹽,攪勻,燒開改用中、小火燜煮1-1.5小時,煮至豆酥入味為止。
3、如發現水乾,部分蠶豆未酥時,可以加適量水續煮,至全部成熟,撈出食用。
。在1930年前,上海已有以桂皮、茴香等香料燒制的小青豆制食品,頗受市民歡迎。1930年後,小業主郭瀛洲獨闢蹊徑,選用嘉定產“三白”蠶豆,添加茴香、陳皮、桂皮、食糖、香精等配料燒制,使蠶豆口感軟中帶硬,鹹中帶甜。這...
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圖書信息 圖書目錄食療方 黃豆 黑大豆 豆漿 豆腐皮 蠶豆 綠豆 扁豆 刀豆 豇豆 芸豆 豆類食物的保健配餐 蠶豆米粥 蘋果豆腐 鳳梨豆腐 紅棗豆腐 松子豆腐... 豇豆湯 帶殼豇豆湯 海參蠶豆羹 5.肉類 肉類食物的藥用 肉類食物的營養...
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內容簡介 作品目錄