茄汁明蝦

茄汁明蝦

茄汁明蝦是廣東名菜,屬於粵菜系。主要原料是蝦,口味是酸甜,工藝是炒,烹飪難度屬於中級。蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統。

菜品一

食品用料

茄汁明蝦 茄汁明蝦

明蝦半斤,青豆兩勺,筍絲少許,生薑,蔥,糖,番茄醬,生粉,鹽,味素適量。

製作方法

大明蝦剪去頭須及長腳洗淨瀝乾,筍、青豆洗淨備用。

燒紅鍋,下油,爆香姜及蔥,放入明蝦兩面煎至金黃五層熟,加入料酒,鹽,少許清水加蓋燜三分鐘加番茄醬燒至汁濃,即可上盤燒紅鍋下油,筍絲及青豆翻炒加鹽,味素,濕生粉勾芡待滾後淋在明蝦邊,便可食用。

菜品二

食品用料

茄汁明蝦 茄汁明蝦

主料:明蝦、香菇、洋蔥、彩椒、番茄醬輔料:澱粉、鹽、胡椒粉、料酒、蒜、姜

製作方法

1、蝦收拾乾淨(去蝦線、蝦包、蝦皮)用鹽、胡椒粉、料酒醃20分鐘

2、油鍋熱熱後,將裹了澱粉的大蝦炸到兩面金黃就取出來

3、鍋里放少許油,放入蒜粒、薑絲、洋蔥塊翻炒出香味;

4、倒入香菇、大蝦、番茄醬和少許清水煮一會,用少許鹽和海鮮粉調味即可盛到盤中

5、再將彩椒塊下到鍋中翻炒,用少許鹽、料酒、海鮮粉、胡椒粉炒香後倒在蝦上面即可。

菜品三

簡介

菜系:浙江菜

色香味:湯汁鮮美,味道濃郁

主料:明蝦半斤 輔料:青豆兩勺、筍絲少許、生薑、蔥、糖番茄醬、生粉鹽、味素適量

製作

1)大明蝦剪去頭須及長腳洗淨瀝乾,筍、青豆洗淨備用; 2)燒紅鍋; 3)再燒紅另外的鍋,下油。

菜品特色

菜系及功效:私家菜補虛養身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜

工藝:軟溜茄汁大蝦的

製作材料:主料:對蝦750克

茄汁大蝦 茄汁大蝦

調料:番茄汁50克,鹽2克,白砂糖3克,香油2克,植物油750克茄汁大蝦的特色:肉質鮮爽,外皮焦香,紅艷明亮。

做法

1.將蝦切成段(大蝦切成3段,中蝦切成2段)。

2.用番茄汁、麻油、精鹽、白糖調稀成芡汁(約100克)。

3.旺火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放入蝦段炸約1分鐘,用笊籬撈起。

4.余油倒出,炒鍋放回爐上,下蝦段煎兩面至熟,徐徐加入欠汁,至汁乾時,淋油少許炒勻,在碟中碼成山形即可。

食物相剋

對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

營養價值

補虛養身。

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