概述
此湯溫補滋潤、鮮美可口,且能養陰平肝、明目潤肺、補膝壯腰。
芡實常為廣東民間入秋冬時煲湯的材料之一,因中醫認為其有健脾止瀉、益腎固精、補中益氣之功效。江珧柱纖維細緻縝密、柔嫩、有糯香味,鮮脆,中醫認為它有滋陰補腎的功效,現代營養學還分析它有降低血脂、破壞癌細胞生長的作用。豬粉腸能潤腸胃、豐肌體。
材料
芡實50克、江珧柱30克、豬粉腸1扎(約400克)、生薑3片。
烹製
芡實、江珧柱分別浸泡、洗淨,並將江珧柱撕為絲狀;豬粉腸洗淨,用生薑1小塊,從腸的一端通至另一端,刮洗乾淨,切段。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後改為文火煲約2小時,調入適量食鹽和少許生油便可。