芍藥筍泥

芍藥筍泥是一款美味菜譜,屬於浙江菜系,主要原料有苦瓜等,這道菜能清熱排毒,適合夏天食用。

芍藥筍泥

原料

原 料:芍藥花5朵,鮮冬筍尖300克,菠菜200克,歡迎詞清6個,素鮮湯250克,植物油50克,濕澱粉50克,精鹽、味素各適量。

製法

(1)冬筍尖洗淨,絞成茸狀,擠出部分水分,放入炒鍋中,加油炒去澀味。
(2)雞蛋清打散,加素鮮湯、植物油、精鹽、味素、濕澱粉、冬筍茸拌合均勻成流汁狀態。
(3)芍藥花去蒂,洗淨切小條,下油鍋稍煸。
(4)菠菜洗淨切小段,用油炒熟,裝盤。
(5)炒鍋燒熱,放油燒熱,放入勾兌成汁的冬筍茸,煸炒成豆花狀,撒入芍藥花瓣,炒勻出鍋,放在菠菜上即成。

特點

鮮嫩可口,花香味美,滋陰收汗,補氣減肥

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們