菜品名稱
芋兒燒雞
菜品分類
芋兒燒雞所屬菜系
川菜
材料
雞, 芋兒, 蔥, 姜, 蒜, 乾辣椒, 花椒, 豆瓣醬, 醬油, 八角(少許), 山奈(少許), 鹽, 味素, 白糖, 食用油
營養價值
雞肉 - 雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。
芋頭 - 芋頭宜點宜菜宜糧,可葷可素可鹹可甜,營養又豐富,偶爾吃一下還是不錯的,比如中秋賞月時,閒散隨意的剝幾個煮熟的小芋仔,用好醬油輕點,香糯軟滑,清風明月下,親朋漫話家常,十分愜意。芋頭是天南星科,也可作觀賞,連片的地里芋葉田田,風吹過搖曳生姿,煞是好看
製作步驟
1、雞和芋兒切塊,蒜瓣一分為二,姜切片,蔥切沫;
2、鍋內燒油至5層熱,倒入豆瓣醬,快炒乾時一起放入薑片,蒜粒,八角,山奈,乾辣椒和花椒,炒出香味後倒入雞塊,表面炒熟後烹入少許醬油上色;
3、然後加入鹽,白糖,翻炒後加入清水,以剛好掩蓋住雞肉為益,隨後倒入芋兒,大火燒開後轉入小火慢慢燒至芋頭沙化變軟,大火收一下汁,撒入味素,蔥花就可以起鍋了.
食物禁忌
芋頭忌與香蕉相食。