簡介
指以舞蹈藝術為內容和實施手段對人們進行審美教育，以促進人的心靈淨化和個性完美的社會實踐活動。舞蹈是一種通過人體的姿態、動作來表現內心情感和社會生活的感受、把握的藝術。舞蹈美是以運動中的人體美為主要內容的一種形式美。它通過在時間中的節奏、空間中的構圖這樣一些形式美的要素，來塑造形象，表達藝術家的審美經驗、審美情感和審美理想。作為一種人體藝術和人體文化，舞蹈藝術是生命力和青春美的表征。它對於我們人來說，從幼年、少年、青年、壯年直至老年，都具有身心雙重的美育功能。世界上的所有民族都離不開舞蹈。具體說來，舞蹈藝術的美育功能是
：（一）生命運動的形式——健身功用。宇宙間最有魅力的美來自生命，而運動著人體則充滿了生機勃勃的生命力。舞蹈能激發生命的火花，是人類自身對自我意識到的生命力的美的一種外化表現，因為“舞蹈是生命情調最直接、最實質、最強烈、最尖銳、最單純而又最充分的表現。”（聞一多：《說舞》）生理學和心理學研究證明：人體具有反應脈衝和推進力的天然節奏欲，正是對脈衝的起伏反應構成了舞蹈動作。這種反應不僅使舞蹈者的身體在舞蹈動作中擺動，而且通過它的節奏特點，推動著觀眾也產生反應而隨之擺動。在這種共鳴的動作中，人的情緒同時被傳遞而產生交流和感染。正是這種動作和情緒的互換和互補作用，使舞蹈具有其他任何藝術無法替代的功能：改善中樞神經系統，成為了保持青春活力的一種重要的健美運動方式。它使人精神煥發，身心健康，在節奏中享受著生命的快樂。
（二）形體美的追求——塑造形體功用。人是自然的最高產物，是萬物之靈，是宇宙之精華；人體是經過億萬年進化而最後形成的自然美的最高級的形態，是一切生物中最美的造化，是美的精華、美的典範。而舞蹈藝術所獨具有的那種活生生的、流動的人體美，是任何其他藝術都不具有的。人們渴望著形體美，而接受形體美的訓練，舞蹈則提供了得天獨厚的條件。舞蹈以形體的節奏和情態的協調運動，通過柔韌、力量、節奏與速度的綜合訓練，使人的身心在愉快的感受中得到美的薰陶。與舉重運動員、拳擊手那發達的疙瘩肌肉群不同，舞蹈從生理上能鍛鍊出勻稱而健美的肌肉和優美的線條，防止和矯正身體的畸形發育，有助於人們獲得形體美。另一方面，由於舞蹈藝術的形體教育是一種身心合一、靈肉一致的協調訓練，在接受各種各樣合乎美的規律和規範的教育過程中，人的心靈同時也受到美的薰陶，從而在姿態、動作中不知不覺地獲得一種優雅的風度和氣質。
（三）解放性靈的人際交流作用——提高審美、創造能力。舞蹈既能自娛，又能娛人，人人都可親身參加這種活動，以顯示自身的能力、智慧和個性，並在美的愉悅中充分發揮自身的想像力、創造力，提高藝術審美和藝術創造的能力。同時，舞蹈作為人與人之間、人與社會之間的一種交流手段，常以無言的藝術動作，去填補那語言空間的偌大空間；種種只可意會不可言傳的情思，通過形體表現卻可藝術地外射出來，含蓄地蔓延開去，在默默地交流中給人以啟迪、暗示、聯想，以優美的詩情陶冶心靈。由於舞蹈藝術具有精神和形體的雙重表現性質，它能象營養之改善全身的血液循環一樣，增添人的風度、氣質的魅力，協調人生、社會，使我們的生活更加和諧與豐富多彩。此外，舞蹈藝術還有對社會生活的認識功能和舞蹈技藝教育的功能等。
