製作材料:
主料:鱖魚600克,豬網油400克
輔料:火腿50克,雞蛋100克,香菇(鮮)25克,麵包屑200克,冬筍25克,澱粉(蠶豆)25克,黃瓜15克
調料:味素2克,鹽4克,辣醬油30克,小蔥5克,姜5克,香油25克,番茄汁35克,花生油80克,黃酒2克
特色:
魚卷外皮黃亮酥嫩,餡心鮮香可口,配以辣醬油、番茄計兩種味碟上席佐食,風味尤佳。
炸桂魚卷的做法:
1. 桂魚治淨,取50克魚肉剁成魚茸,其餘均切成長4 厘米、寬3 厘米、厚0.3 厘米的魚片;
2. 豬網油洗淨切成與魚片大小相同的片;
3. 雞蛋磕入碗內,加澱粉調成全蛋糊;
4. 火腿切成細絲;
5. 香菇去蒂,洗淨,切成細絲;
6. 冬筍去殼、老根,洗淨,切成細絲;
7. 火腿絲、香菇絲、冬筍絲均放入碗內,加魚茸、精鹽、味素、蔥段、薑絲、香油拌勻成餡心;
8. 將每塊豬網油平放在大盤中,網油上擺放一片魚片,然後捲入餡心,一共卷24 個魚卷;
9. 魚卷逐個沾勻蛋糊,滾上麵包粉;
10. 炒鍋下花生油,旺火燒至七八成熱,將魚卷下油鍋中炸至黃色,撈出瀝油;
11. 瀝油後裝在魚盤的中部,盤兩端可飾以黃瓜花即成。
製作要訣:
1. 魚片先拍乾澱粉,再沾蛋糊,滾上麵包粉,用手拍緊。入油鍋,中火炸至金黃色,外酥里嫩;
2. 因有魚卷過油炸制過程,需準備花生油1000克。
食物相剋
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
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