原料
雞子半隻、胡蘿蔔、山藥、紅棗、香菇、枸杞、姜、蔥、鹽。
做法
1、雞子折塊,焯一下水,用溫水洗淨備用。
2、胡蘿蔔切塊,山藥去皮切塊(泡入水中防止變黑),紅棗洗淨用清水泡一下,香菇切塊,枸杞用清水泡一下,姜切片,蔥切斷兒。
3、把焯好水的雞塊和香菇塊放入砂鍋中,加水(要一次加足,中間不要再加水了),放入薑片和蔥斷兒,大火煲開後轉小火煲一個小時。
4、加入山藥塊,紅棗,胡蘿蔔塊繼續煲30分鐘。
5、加入鹽調味,加入枸杞,5分鐘後關火即可。
2、胡蘿蔔切塊,山藥去皮切塊(泡入水中防止變黑),紅棗洗淨用清水泡一下,香菇切塊,枸杞用清水泡一下,姜切片,蔥切斷兒。 4、加入山藥塊,紅棗,胡蘿蔔塊繼續煲30分鐘。 5、加入鹽調味,加入枸杞,5分鐘後關火即可。
雞子半隻、胡蘿蔔、山藥、紅棗、香菇、枸杞、姜、蔥、鹽。
1、雞子折塊,焯一下水,用溫水洗淨備用。
2、胡蘿蔔切塊,山藥去皮切塊(泡入水中防止變黑),紅棗洗淨用清水泡一下,香菇切塊,枸杞用清水泡一下,姜切片,蔥切斷兒。
3、把焯好水的雞塊和香菇塊放入砂鍋中,加水(要一次加足,中間不要再加水了),放入薑片和蔥斷兒,大火煲開後轉小火煲一個小時。
4、加入山藥塊,紅棗,胡蘿蔔塊繼續煲30分鐘。
5、加入鹽調味,加入枸杞,5分鐘後關火即可。
山藥雞湯具有滋養容顏,健胃助消化,斂虛汗,止腹瀉的功效。對於消渴及夜尿、尿頻、婦科炎症等症狀也有不錯的治療效果,同時,具有調節腸胃、補腎強腰、防止產後腰...
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歷史概況 基本分類 主要功效 食療保健 清洗方法1、老雞切塊洗淨,山藥、胡蘿蔔切滾刀塊,姜切片備用; 2、鍋注水燒開,加少許料酒,放入雞塊氽燙一分鐘撈出洗去浮沫備用; 4、再加入山藥塊和胡蘿蔔煮開,轉...
山藥燉老雞湯
主料 輔料 製作步驟雞腿適量山藥適量胡蘿蔔適量紅棗適量輔料 1 砂鍋注適量水,放入雞腿、牛蒡、山藥、胡蘿蔔、姜、紅棗,蓋蓋,大火燒開轉小火燉煮60分鐘,撇去浮油,調入適量鹽即可。
主料 輔料 製作步驟歷史 紅棗 據史料記載,紅棗是原產中國的傳統名優特產樹種。經考古學家...西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒,作為上乘貢品,宴請賓朋。紅棗...的認識不斷深化。山東棗寧陽大棗 紅棗的圖片 山東大棗最出名的還是 山東省...
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