主料:裡脊肉、豆腐、海帶絲
輔料:蔥姜佐料:油、鹽、胡椒粉、醬油、味素、澱粉製作方法
1. 裡脊肉切片用鹽和乾澱粉抓勻,豆腐用鹽和胡椒粉醃製片刻,蔥姜切碎,新鮮海帶絲洗乾淨。
2. 鍋內一次放足量油,先下肉片滑熟,撈起留底油;接著用這油煎豆腐,撈起留底油;接著用這油爆蔥姜,下海帶絲翻炒。
3. 加水,下豆腐,調味,大火煮五分鐘,下肉片,放適量味素,出鍋盛碗。
肉片海帶豆腐湯是一款美味食譜,主要原料是裡脊肉、豆腐、海帶絲等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
主料:裡脊肉、豆腐、海帶絲
輔料:蔥姜1. 裡脊肉切片用鹽和乾澱粉抓勻,豆腐用鹽和胡椒粉醃製片刻,蔥姜切碎,新鮮海帶絲洗乾淨。
2. 鍋內一次放足量油,先下肉片滑熟,撈起留底油;接著用這油煎豆腐,撈起留底油;接著用這油爆蔥姜,下海帶絲翻炒。
3. 加水,下豆腐,調味,大火煮五分鐘,下肉片,放適量味素,出鍋盛碗。
海帶肉片豆腐湯是一道由豆腐、裡脊肉等食材製成的美食。
主料: 輔料: 方法大醬海帶豆腐湯所屬一款美食之一,主要原料有海帶、北豆腐、豬五花肉、姜、香蔥、雞精、大醬、料酒等,這道菜非常美味。
原料 調料 做法 營養價值肉末梨花豆腐湯是中國菜系粵菜菜系中很有特色的菜式之一,肉末梨花豆腐湯以豆腐為主要材料。
基本資料 烹飪方法 營養分析 適合人群 食療作用菠菜豆腐湯,是民間的傳統家常湯菜,即以菠菜和豆腐為主要材料煲制的湯。菠菜富含多種維生素和礦物質,以及一些其他重要的營養成分,而豆腐也含有許多微量元素,維...
優選菜譜 概述 菜品介紹 做法 營養分析三絲湯海帶蝦皮湯四、蔬菜類豆角肉片湯豆角雞蛋湯番茄湯加香番茄湯番茄香草湯...白蘿蔔海米湯白蘿蔔肉片湯白蘿蔔乾貝湯白蘿蔔海帶湯胡蘿蔔奶油湯胡蘿蔔濃湯原...小白菜丸子湯小白菜冬粉湯韭黃豆腐湯韭菜蝦皮雞蛋湯韭菜肉片湯菠菜冬粉湯酸辣菠...
作品目錄豬肝湯鹹菜肉片湯白果豬肚湯肉片凍豆腐湯板栗排骨湯拆骨肉冬粉湯蹄肚濃湯酥腰...芥菜文蛤豆腐湯牡蠣豆腐羹竹蟶豆腐湯蜆子豆腐湯肉片海參湯養生清湯鮑片香菠燉...肉片湯蓴菜肉絲湯菜花肉片湯生菜肉片湯湯泡肚尖肉絲木樨湯紫菜肉絲湯肉絲雙冬湯...
內容簡介 目錄絲瓜魚頭豆腐湯豬尾木瓜湯花生木瓜湯南瓜海帶湯佛手肉片湯黃瓜瘦肉湯白瓜魚尾湯...湯菠菜豆腐肉片湯菠菜豬肚腸菠菜魚片湯石崇枸杞豆腐湯枸杞鳳肝魚片湯枸杞肉片...黑木耳豬肉湯肉片豆腐湯酸菜肉片湯蓮藕排骨湯河洲肉片湯三絲湯酸辣湯豆腐湯鹹...
作品目錄韓式牛肉豆腐湯是一道由牛肉、嫩豆腐等做成的美食。