綠蘆筍炒雙絲

綠蘆筍炒雙絲，微波食譜，簡便易學，美味可口。 調料：精鹽一匙，味素一匙，色拉油三大匙，胡椒粉半匙，蔥數段。 綠蘆筍洗淨後折成段，與蝦仁、肉絲及調料置於盤內拌勻，覆上微波薄膜，高火5分鐘即可。

材料

綠蘆筍（削好的）300克，蝦仁200克，肉絲150克。

調料

精鹽一匙，味素一匙，色拉油三大匙，胡椒粉半匙，蔥數段。

做法

綠蘆筍洗淨後折成段，與蝦仁、肉絲及調料置於盤內拌勻，覆上微波薄膜，高火5分鐘即可。