綠色蔬菜湯

綠色蔬菜湯是一道以大蔥、菊苣、馬鈴薯等為主要原料製作的湯劑。

綠色蔬菜湯

主料:大蔥2—3根,菊苣1個,馬鈴薯2個(加入麵粉做成丸狀),蔬菜湯2升,卷心萵苣1個,菠菜300克,橄欖油,芹菜適量,牛奶200毫升,糖一大匙。

配菜用料:榛子或杏仁適量,切細的香菜葉一把,新鮮肉豆蔻,榛子油或南瓜子油適量。

製作方法:

1.大蔥和菊苣切細,小火煮10分鐘。加入馬鈴薯丸,澆熱湯,添加調味品。文火燜煮20分鐘。

2.萵苣切細,將菠菜和芹菜加入湯中煮,稍微變軟即可。湯收汁,倒入牛奶,邊攪拌邊小火加熱,不用煮沸。視個人喜好用糖、鹽和胡椒粉調味。

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