名稱:
紅薯玉米粒
製作方法:
材料:紅薯、玉米、荷蘭豆、香菇、蔥、蒜、白糖、雞精、鹽。
做法:
1.紅薯去皮切丁,玉米粒和豌豆洗淨,乾香菇泡開,洗淨切丁;
2.鍋中水燒開,先將紅薯丁下鍋略煮;
3.再將玉米粒和豌豆下鍋;
4.鍋中燒油,炒香蔥蒜,先下鍋炒香菇,再將玉米粒、紅薯丁、豌豆一起下鍋炒;
5.略微翻炒一會,加鹽、糖、雞精調味,翻炒均勻就可以出鍋。
紅薯玉米粒是由蔥、蒜、白糖、雞精、鹽等配料而成。
紅薯玉米粒
材料:紅薯、玉米、荷蘭豆、香菇、蔥、蒜、白糖、雞精、鹽。
做法:
1.紅薯去皮切丁,玉米粒和豌豆洗淨,乾香菇泡開,洗淨切丁;
2.鍋中水燒開,先將紅薯丁下鍋略煮;
3.再將玉米粒和豌豆下鍋;
4.鍋中燒油,炒香蔥蒜,先下鍋炒香菇,再將玉米粒、紅薯丁、豌豆一起下鍋炒;
5.略微翻炒一會,加鹽、糖、雞精調味,翻炒均勻就可以出鍋。
炒紅薯玉米粒是一款生活中的美食,主要食材有紅薯、玉米粒等,是一種健康的菜譜。
主料 烹製方法鮮奶炒紅薯是一道由紅薯、雞蛋、牛奶、白糖、花生少許、玉米粒為原料的甜品。
介紹 原料 方法 提醒紅薯玉米丸子是由紅薯、甜玉米粒等製作而成的一道美食。
食材明細 製作方法蜜汁炒紅薯,美食,主要原料有紅薯、松仁、玉米粒、蛋黃。
紅薯炒栗米,美食,釋義甘薯、玉米為主料、配以青椒、枸杞子製作而成。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 紅薯炒栗米所含營養素原料 玉米粒、糙米、紫米、紅薯、火腿。 特色 一款倍受減肥女士青睞的低熱量主食。 操作 1、糙米和紫米洗好後要提前泡一會。 2、然後和火腿丁、紅薯丁以及玉米粒一起放進電飯煲里按正常煮飯程式做...
製作材料雞蛋2個培根1片紅薯3-4塊玉米粒1/4杯豌豆粒1/4杯黑胡椒碎少許鹽少許製作過程1.備齊材料:2個雞蛋、一片培根、1/4杯玉米粒、1/4豌豆粒、3-4塊紅薯2.先把紅薯隔水蒸熟,壓成紅薯泥,放在一邊晾涼...
製作材料 製作過程,濾出菜泥。牛奶紅薯泥7.牛奶紅薯泥原料:紅薯1塊,奶粉1勺做法:將紅薯(馬鈴薯)洗淨去皮蒸熟,用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調好後倒入紅薯(馬鈴薯...生長和大腦發育有好處。15.鮮玉米糊原料:新鮮玉米半個做法:用刀將玉米粒削...
4至6月寶寶 6至8月寶寶 8至12月寶寶 1至2歲寶寶