百合蘆筍蝦

百合蘆筍蝦

1.將鳳尾蝦取出蝦線,洗淨後瀝乾水,加調味料醃製好,放入冰櫃待用。 鍋留原油用蔥姜蒜末爆香,放入原料翻炒,調味,淋水澱粉勾芡,淋香油起鍋裝盤。 1.鳳尾蝦必須取出蝦線,否則對人體有害2.蝦仁醃製好後必須放入冰櫃,靜置幾分鐘,以免滑油時脫漿。

材料

主料:鮮鳳尾蝦

百合蘆筍蝦百合蘆筍

配料:新鮮百合、蘆筍、胡蘿蔔花、蔥姜蒜末
調料:精鹽、紹酒、味素、雞精粉、雞蛋清、水澱粉、香油

製作

1.將鳳尾蝦取出蝦線,洗淨後瀝乾水,加調味料醃製好,放入冰櫃待用。
2.把蘆筍去筋,改刀成菱形段,新鮮百合去兩頭、洗淨,放入酸菜盤中待用
3.炒鍋加清水燒開,把蘆筍,胡蘿蔔花和醃好的鳳尾蝦過一下水取出
4.炒鍋洗淨燒熱,用花生油滑兩次鍋,再加花生油。溫度在120時把全部原料滑熟撈出。鍋留原油用蔥姜蒜末爆香,放入原料翻炒,調味,淋水澱粉勾芡,淋香油起鍋裝盤。

特別關照

1.鳳尾蝦必須取出蝦線,否則對人體有害
2.蝦仁醃製好後必須放入冰櫃,靜置幾分鐘,以免滑油時脫漿。

參考資料:http://i.tzrx.com/t/1/6382.htm

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們