百合蘆筍炒蝦球

原料:蘆筍,百合,蝦球,一兩片紅蘿蔔.所有的原料都清洗乾淨,蘆筍削去根部的老皮,百合掰開稍微掰小,蝦球洗淨控水備用。 蘆筍斜切後略焯水一分鐘; 炒鍋中置油,大約五分熱時將各色材料下鍋,放鹽、少許雞精翻炒3-4分鐘即可;

材料:

原料:蘆筍,百合,蝦球,一兩片紅蘿蔔.

做法:

所有的原料都清洗乾淨,蘆筍削去根部的老皮,百合掰開稍微掰小,蝦球洗淨控水備用。(我買的現成的蝦球,可以自己買活蝦,味道更好。)
蘆筍斜切後略焯水一分鐘;
炒鍋中置油,大約五分熱時將各色材料下鍋,放鹽、少許雞精翻炒3-4分鐘即可;

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