材料:
主料:豬排骨(大排)300克,
輔料:小白菜50克,
調料:花生油20克,鹽3克,味素2克,黃酒3克,大蔥4克,姜3克
做法:
1.將排骨洗淨,剁成四厘米長,三厘米寬的段,下沸水鍋焯燙後撈出,沖洗乾淨;
2.小白菜洗淨,去根部,一切兩段;
3.蔥切段;姜切塊,用刀輕輕拍松備用;
4.鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段,姜塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;
5.旺火燒沸,撇淨浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟;
6.下小白菜放精鹽、味素調口,再燉至排骨酥爛脫骨,裝碗上桌即可。
白菜燉排骨是由白菜、排骨等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。排骨有很高的營養價值可以補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴等。
主料:豬排骨(大排)300克,
輔料:小白菜50克,
調料:花生油20克,鹽3克,味素2克,黃酒3克,大蔥4克,姜3克
1.將排骨洗淨,剁成四厘米長,三厘米寬的段,下沸水鍋焯燙後撈出,沖洗乾淨;
2.小白菜洗淨,去根部,一切兩段;
3.蔥切段;姜切塊,用刀輕輕拍松備用;
4.鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段,姜塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;
5.旺火燒沸,撇淨浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟;
6.下小白菜放精鹽、味素調口,再燉至排骨酥爛脫骨,裝碗上桌即可。
黑木耳白菜清燉排骨是一道簡單的家常菜,所用材料為豬小排、木耳、食鹽、姜、料酒、小蔥、白菜。
原料 操作方法 功效作用燉排骨是最常見的一道菜。有多種做法,但主料均為排骨;可根據自己的口味和需要配以不同的輔料,如:蘿蔔、白菜、冬瓜、椒鹽等等。輔料不同,味道亦不同。 燉排骨...
家常做法 日常做法 烹飪竅門 相關菜式砂鍋白菜排骨湯所屬一道美食,主要原料有軟肋排骨、白菜葉、木耳、冬粉,做法為半斤多軟肋排骨洗淨抄一下,再洗去浮沫備用,白菜葉和木耳洗淨;冬粉兩小把;豆腐切...
原料: 配料: 做法:砂鍋排骨白菜湯所屬一道美食,主要原料有軟肋排骨、白菜葉,做法為半斤多軟肋排骨洗淨抄一下,再洗去浮沫備用,白菜葉和木耳洗淨;排骨抄好後洗淨浮沫再倒進砂鍋坐...
原料: 配料: 做法:5.排骨壓好之後,提出蔥姜,排骨瀝乾水分。 10.倒入排骨,炒至排骨均勻地上色。 11.鍋中倒入排骨湯,剛剛沒過排骨。
原料: 製作方法: 小貼士立見功效。 3、有蘿蔔清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。 4、排骨的營養成份: 每100克排骨中含熱能1000千焦、蛋白質17.4克...,投入排骨和蘿蔔條,燉15分鐘,肉爛、蘿蔔軟即成。 註:關火後再放鹽.鹽...
基本簡介 主要特點 製作材料 製作方法 排骨其他做法·肉絲炒榨菜絲· 抓炒肉片 /121白菜燉肉丸 /122川味排骨·東北亂燉· 排骨燉乾豆角 /123紅燒肉燉腐竹 /124五花肉燉海帶白菜 /125...排骨燉玉米·腔骨燉肉丸· 清燉排骨 /130清燉獅子頭 /131肉片燉酸菜...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介湯奶湯核桃肉酥肉湯清燉豬肉湯汆白肉湯白菜丸子湯汆肉丸子菠菜湯丸子冬瓜湯雪...清燉蟹粉獅子頭沙鍋白肉湯什錦沙鍋紫砂氣鍋排骨湯百花酒燜鍋沙鍋煨酥腰氣鍋排骨...作品目錄蔬 菜 類海米白菜湯奶湯白菜奶油白菜湯白菜冬粉湯白菜蘿蔔湯卞...
作品目錄