白茅根茵陳湯

白茅根茵陳湯是一道藥膳，屬於粵菜系。茵陳、白茅根，玉米須，同水煎汁，取汁，一日分三次服用。濕病除了在飲食方面防治外，在生活方面也要注意。首先，避免在潮濕的地方長時間地工作、生活，如條件允許可使用抽濕機，保持室內濕度適中，外出時防雨淋等。其次，要加強鍛鍊身體。最後，養成正確、營養、衛生的飲食習慣等方面也非常重要。

材料

：茵陳15克、白茅根20克，玉米須15克，薏仁30克。

製作

：上述材料一同水煎汁，取汁，一日分三次服用。

功效

濕病除了在飲食方面防治外，在生活方面也要注意。首先，避免在潮濕的地方長時間地工作、生活，如條件允許可使用抽濕機，保持室內濕度適中，外出時防雨淋等。其次，要加強鍛鍊身體。最後，養成正確、營養、衛生的飲食習慣等方面也非常重要。