原料:
豬肚、蓮藕、砂仁、銀杏配料:
做法:
1.將豬肚洗淨,放入沸水中汆燙,撇去浮油。
2.蓮藕洗淨,去皮切塊。
3.將所有原料放入鍋中煮沸,再用小火煮1小時左右,加入精鹽調味即可。
瘦身藥膳豬肚蓮藕湯,是一款瘦身美食。將豬肚洗淨,放入沸水中汆燙,撇去浮油。蓮藕洗淨,去皮切塊。將所有原料放入鍋中煮沸,再用小火煮1小時左右,加入精鹽調味即可。
1.將豬肚洗淨,放入沸水中汆燙,撇去浮油。
2.蓮藕洗淨,去皮切塊。
3.將所有原料放入鍋中煮沸,再用小火煮1小時左右,加入精鹽調味即可。
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