【菜名】
生菜魚米包
詳述
【所屬菜系】 全部
【特點】 生菜魚米包是粵菜傳統菜餚,其特點是刀工精湛,火候油溫恰到好處,魚肉白而嫩滑
【原料】
桂魚600克,青豆25克,生菜葉24張,於澱粉25克,甜麵醬50克,火腿、花生油適量,鹽、糟、味素、胡椒粉各少許。
【製作過程】
桂魚去鱗、內臟、皮,留頭尾,魚肉切成米。上槳,火腿切小粒丁,頭、尾拍乾粉油炸,生菜洗淨分盛二碟。鍋燒熱加油,下魚米滑熱,瀝乾油·用白熒、配料人鍋拌勻,再下魚米拌翻,均勻即成。
生菜魚米包,一道傳統的粵菜,以桂魚、生菜為主料配上火腿、青豆、於澱粉、甜麵醬、花生油等配料做成的。菜餚口感嫩滑。其製作過程:桂魚去鱗、內臟、皮,留頭尾,魚肉切成米。上槳,火腿切小粒丁,頭、尾拍乾粉油炸,生菜洗淨分盛二碟。鍋燒熱加油,下魚米滑熱,瀝乾油·用白熒、配料人鍋拌勻,再下魚米拌翻,均勻即成。
生菜魚米包
【所屬菜系】 全部
【特點】 生菜魚米包是粵菜傳統菜餚,其特點是刀工精湛,火候油溫恰到好處,魚肉白而嫩滑
【原料】
桂魚600克,青豆25克,生菜葉24張,於澱粉25克,甜麵醬50克,火腿、花生油適量,鹽、糟、味素、胡椒粉各少許。
【製作過程】
桂魚去鱗、內臟、皮,留頭尾,魚肉切成米。上槳,火腿切小粒丁,頭、尾拍乾粉油炸,生菜洗淨分盛二碟。鍋燒熱加油,下魚米滑熱,瀝乾油·用白熒、配料人鍋拌勻,再下魚米拌翻,均勻即成。
12.玉珠包子 21.瓠包 12.三花包子
圖書信息 內容簡介 目錄養生菜,指綠色食品,無公害的菜。生活中常常有助於身體健康的食品都可以稱之為養生菜。
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簡介 詳 單 參考資料