甜椒牛肉

甜椒牛肉

甜椒牛肉 - 材料:\n米50克·鹽·火雞肉(大腿部分)100克·洋蔥2個·蒜瓣1個·去籽甜椒1個·水75毫升·番茄糊2湯匙·油1茶匙·月桂2片·檸檬皮2小塊·白酒或高湯75毫升·胡椒·磨過的葛縷子1/2茶匙·法式鮮乳酪1湯匙

甜椒牛肉

做法:

1、將米放入加鹽的水中煮20分鐘。將火雞肉切成塊狀,去皮的洋蔥切為8塊,把剝了皮的蒜瓣剁碎。清洗甜椒,處理後,大略切塊。在番茄糊中加水,並攪勻。
2、在不沾鍋中熱油,將整塊肉放進煎鍋,煎5分鐘。加入洋蔥後,繼續煎5分鐘。接著放甜椒,再加熱5分鐘,之後把月桂、檸檬皮和蒜放進鍋中。最後倒入番茄糊,攪拌一番,小火煮5分鐘。
3、澆入酒或高湯,用葛縷子、鹽和胡椒加以調味,均勻攪拌。蓋上鍋蓋後,以小火煮15分鐘。起鍋前,拌入法式鮮乳酪。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們