玉米紅蘿蔔煲豬骨湯

是一種使用玉米二條切塊；紅蘿蔔一條削皮切塊；馬蹄八~十個削皮；（喜歡的話還可放中個馬鈴薯一個，削皮切塊）；豬骨一斤；蜜棗二粒或紅棗五粒；生薑四片製作而成的一種湯。

原料/調料

材料（二~三人份）：玉米二條切塊；紅蘿蔔一條削皮切塊；馬蹄八~十個削皮；（喜歡的話還可放中個馬鈴薯一個，削皮切塊）；豬骨一斤；蜜棗二粒或紅棗五粒；生薑四片；
做法：1、先將豬骨放開水中灼二~三鍾，撈起換入煲湯沙煲；
2、將其他材料全部放入沙煲，加水燒開後改中小火煲二小時，最後下鹽調味。