主料
草魚300克
輔料
調料
料酒25克,精鹽10克,味素2克,香油25克,大蔥25克,姜15克,豌豆澱粉30克,豬油(煉)15克,飲用水100克。
做法
1.魚肉先切成5厘米長的段,再片成0.3厘米厚的片,然後切成絲,用蛋清(蛋黃留下待用)、鹽、乾澱粉調勻漿好,拌上點香油。
2.香菇去蒂洗淨,蛋黃加上適量的鹽、湯和濕澱粉,攪勻後在鍋內燙成蛋皮,將火腿、蛋皮等配料都切成同魚一樣大小的絲;綠豆芽摘去兩頭洗淨;蔥切成5厘長的段;姜切成絲。
3.將雞湯100毫升、味素、濕澱粉、香油兌成汁。
4.鍋燒熱放入豬油,燒到五成熱時,下入魚絲,用筷子撥散滑熟,倒入漏勺瀝油;鍋內留油,下入薑絲、香菇絲、綠豆芽,加鹽炒一下再加入火腿絲、蛋皮絲、魚絲、蔥段,隨即倒入兌汁簸炒幾下,裝入盤內即成。
口味
色彩美觀,鮮嫩味美。