基本信息
作 者：秦一洲（阿二） 編
出 版 社：廣西科學技術出版社
出版時間：2004-5-1
版 次：1頁 數：160字 數：60400印刷時間：2004-5-1開 本：紙 張：膠版紙印 次：I S B N：9787806197370包 裝：平裝
內容簡介
本書是《家庭保健食譜》系列之《清潤減肥免藥老火湯水》，內容有：滋潤肌膚絲瓜豆腐魚湯、除脂瘦身番茄蘆筍紫菜湯、補血益腸白瓜魚尾湯、滋陰山斑魚豆腐瘦肉湯、健胃大豆芽肉片湯、沖菜節瓜大眼魚湯、芹菜黃瓜素肉湯、行氣消滯冬瓜沖菜湯、營養鮮蘑菇竹笙湯、消脂番茄木耳豆腐湯、雞蛋花冬瓜鮮菇湯、清熱祛濕海帶湯、潤燥芥菜牛肉湯、生薑芋頭鹹酸菜湯等。
目錄
滋潤肌膚絲瓜豆腐魚湯
效益：清熱解毒·健胃舒肌·消滯清腸
除脂瘦身番茄蘆筍紫菜湯
效益：降壓消脂·健胃消食·健體瘦身
補血益腸白瓜魚尾湯
效益：暖胃和中·益腸明目·潤燥減肥
滋陰山斑魚豆腐瘦肉湯
效益：滋陰潤燥·輕身強智·消除脂肪
健胃大豆芽肉片湯
效益：清血解毒·含粗纖維·健體瘦身
沖菜節瓜大眼魚湯
效益：健胃消食·清熱利水·脂肪量低
芹菜黃瓜素肉湯
效益：清熱利水·消除脂及·降膽固醇
行氣消滯冬瓜沖菜湯
效益：益氣耐老·身輕體瘦·清熱祛濕
營養鮮蘑菇竹笙湯
效益：輕身不老·營養豐富·消脂減肥
消脂番茄木耳豆腐湯
效益：清熱潤燥·抗壞血酸·降膽固醇
雞蛋花冬瓜鮮菇湯
效益：清熱健胃·消脂降壓·健體輕身
清熱祛濕海帶湯
效益：豐富碘質·消除脂及·降膽固醇
潤燥芥菜牛肉湯
效益：清熱生津·耐餓輕健·清爽消滯
生薑芋頭鹹酸菜湯
效益：健胃生津·行氣消滯·不含脂肪
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