淮杞山楂煲海螺

淮杞山楂煲海螺

菜系淮杞山楂煲海螺是一款非常富有營養的菜品,對各個人群的人來說都是一位補品,需要材料淮山15克 枸把子15克 山坡10克等

配方

淮山15克 枸把子15克 山坡10克 海螺50克 苦瓜100克 姜5克 蔥10克 蒜10克 鹽5克

製作

1.把淮山洗淨,發透切片;枸把子去雜質洗淨;山楂洗淨,切片;苦瓜洗淨,切4厘米見方的塊;海螺洗淨,切片;姜切片,蔥切段,蒜去皮切兩半,待用。
2.把鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熟時,加入蒜、姜、蔥爆香,下入海螺、山楂、淮山、枸把子、鹽,加雞湯600毫升,用武火燒沸後再文火煲30分鐘即成。

食法

每日1次,每次食海螺30-50克。

功效

滋陰補血,降低血壓。高血壓風痰上逆型患者食用。

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