內容簡介
隨著海洋養殖業的發展和人們生活水平的提高,海蜇、鮑魚、干貝、牡蠣等海味越來越成為家庭、飯店、賓館餐桌上的美味菜餚。本書集日常實用的海蜇、鮑魚等海味菜譜230餘種(包括少數名菜),介紹了每一種海味製作的主料、調料和烹飪技術。同時,根據我國中醫食療藥物知識和現代衛生保健知識,介紹了每一種海菜的保健作用,提出了適用的對象,以及應注意的問題。簡述了每一種海產品的名稱、特徵、產地、質量優劣、主要營養成分、保健功效等。是一本融海蜇、鮑魚等海味烹飪、營養、保健為一體的科普讀物,適用於家庭及中小餐館、飯店使用。
目錄
第一章 海蜇
拌海蜇頭
木耳拌蜇頭
蜇皮拌蘿蔔絲
芥末拌海蜇頭
海米炒蜇頭
蔥油蜇皮絲
海椒絲拌蜇皮
海米拌蜇絲
淡菜拌蜇頭絲
小海米拌蜇片
熗肉絲蜇皮
雞片拌蜇頭
書摘與插圖