食材海底椰銀耳雪梨湯底椰4個銀耳雪梨一個蓮子百合冰糖 製作方法1、所有材料泡發洗淨2、鍋里加水放所有材料煲一個多小時即可! 小貼士海底椰<這玩意兒不能多吃>蓮子(養心安神,健脾止瀉)百合(潤肺止咳、養陰消熱、清心安神)廣東糖水系列 糖水就是把一些下火的材料加水和糖一起煮,十分消暑,為廣東人喜歡的小吃。糖水既可以作為中式飯食後的甜品,也可以作為夜宵的小品,可以為人們帶來愉快的心情。 芒果雪耳冰糖紅棗燉銀耳蜂蜜雪梨燉百合腐竹白果薏米糖海底椰銀耳雪梨湯蓮子百合銀耳湯桂圓紅棗雞蛋糖水木瓜銀耳糖水地瓜糖水川貝燉雪梨木瓜鮮奶露番薯糖水冰糖燕窩冰糖燉雪梨 淮山雪耳番薯糖水鮮奶燉蛋海帶綠豆糖水雞蛋腐竹糖水水果西米露雙皮奶芝麻糊蓮子百合紅豆沙