食材
主料
毛豆100g
小蝦100g
配料 花生油適量
鹽適量
番茄醬30g
蔥花適量
生薑適量
耗時 準備時間10-20分鐘
製作時間10分鐘內
毛豆炒蝦做法
小蝦去掉蝦頭 清洗乾淨用鹽醃一醃備用
毛豆是提前煮熟的 拔出來放在碗中備用
熱鍋入油燒至七成熱
倒入醃好的小蝦翻炒至蝦皮變得脆了
倒入蔥花和生薑片一起翻炒出蔥姜的香味
把剝好的毛豆倒入一起翻炒
加入適量的鹽調味裝盤即可 在裝好盤的菜上麵點綴一點番茄醬 既好看也調味
注意事項
炒小蝦 時可以適量的多加入一點油 把蝦皮炒至酥脆的感覺 這樣蝦皮一起吃掉 可以補鈣