材料
紫豆角250克,肉鬆適量,肥肉適量,欖菜適量,蒜適量,生抽適量,雞精適量,糖適量
做法
1.熱鍋,將肥肉先炸出油。
2.爆香蒜頭,下肉鬆炒一下。
3.下豆角翻炒。
4.加入欖菜,下適量的水稍煮一會。
5.成了,因為欖菜有味道了,我只加了一點鹽、生抽、糖、雞精調味。
欖菜肉鬆炒豆角是以豆角為主要食材製成的一道美食。
紫豆角250克,肉鬆適量,肥肉適量,欖菜適量,蒜適量,生抽適量,雞精適量,糖適量
1.熱鍋,將肥肉先炸出油。
2.爆香蒜頭,下肉鬆炒一下。
3.下豆角翻炒。
4.加入欖菜,下適量的水稍煮一會。
5.成了,因為欖菜有味道了,我只加了一點鹽、生抽、糖、雞精調味。
美食。
原料 做法肉末、豆角、橄欖菜、洋蔥、雞蛋、蒜。 做法 1、豆角去筋切粒,肉末用蛋青拌好,洋蔥、蒜切蓉。
欖菜肉鬆豆角,主食材五花肉與豇豆,烹製技術以炒為主。此菜品極適合搭配米飯食用。顏色青綠,口味鹹鮮,清新爽口,很適合南方以及口味清淡的人。
材料 做法欖菜肉鬆四季豆是一款美味菜譜,主要原料有肉末、豆角、橄欖菜、洋蔥、雞蛋、蒜等。
·配料: ·操作:《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
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