欖菜肉鬆豆角

欖菜肉鬆豆角

欖菜肉鬆豆角,主食材五花肉與豇豆,烹製技術以炒為主。此菜品極適合搭配米飯食用。顏色青綠,口味鹹鮮,清新爽口,很適合南方以及口味清淡的人。

材料

豆角半斤,鹽適量,橄欖菜2匙,肉末1匙,蒜蓉半匙

做法

1.炒鍋燒熱,倒入清油,加入蒜蓉,爆香;然後再倒入新鮮切碎的豆角,加少許食鹽,一起翻炒幾分鐘,把豆角炒至八成熟。
2.接著加入事先炒香的肉末和橄欖菜,所有材料一起再大火炒上兩分鐘,拌炒勻了,就可以盛出。

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