·配料:
·操作:
1、豆角去筋切粒,肉末用蛋青拌好,洋蔥、蒜切蓉。
2、豆角、肉末分別炒熟,起鍋下油,爆香蒜蓉、洋蔥蓉,放入豆角、肉末橄欖菜和少許鹽和雞精炒均勻即可出鍋。
3、盛盤
欖菜肉鬆四季豆是一款美味菜譜,主要原料有肉末、豆角、橄欖菜、洋蔥、雞蛋、蒜等。
1、豆角去筋切粒,肉末用蛋青拌好,洋蔥、蒜切蓉。
2.起油鍋,爆香蒜頭,下肉鬆滑熟。 3.下四季豆一起煸炒。 4.下橄欖菜、芝麻、用生抽調味。
材料: 做法:2.起油鍋,爆香蒜頭,下肉鬆滑熟。 3.下四季豆一起煸炒。 4.下橄欖菜、芝麻、用生抽調味。
材料: 做法:筍乾燒肉/豆角炒肉末 彩蔬肉片/花菜肉片 生菜滑牛肉/蘆筍炒牛肉/沙茶牛肉
圖書信息 內容簡介 目錄編輯出版,對中國常見的2000餘個菜品、主食小吃、甜點、酒類的名字做了英文...熱菜 Hot Dishes 豬肉類 Pork 牛肉類 Beef 禽蛋類...
簡介 詳 單 參考資料豆腐粥|魚菜米糊 香蕉奶糊|牛奶麥片粥 三鮮蛋羹|蛋麥糊...|水果藕粉粥 雙花稀粥|碎果仁麥片粥 營養雞絲粥|魚肉鬆粥... 魚鬆粥|干貝雞絲粥 魚生粥|滑雞粥 皮蛋豬肝粥|雞肉末碎菜粥...
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