椰子燕窩

椰子燕窩

椰子燕窩是一道口味鮮香 ,具有豐富營養價值的美味菜品。由於燕窩有滋補肺腎、養陰生津的作用;椰子肉有補虛損、壯筋骨的作用,所以這道菜具有食補功效。

【菜名】 椰子燕窩

特點(客家菜)

原料

製作過程

一、將燕窩用冷水浸半小時後,揀淨燕毛,用開水(加點小蘇打)泡五分鐘,再用清水洗淨。二、椰子剝去皮,用鋸子在距離椰子頂端約1寸半處鋸開,倒淨椰水,上籠蒸一小時,三、椰子取出後,放進燕窩、雞湯、味粉再上籠蒸一小時,食時加精鹽少許(鹽不能先放,燕窩遇鹽會化)

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