概述
菜譜名稱《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(三)強健脾胃益壽----梅花鯽魚湯
所屬菜系其它菜系
所屬類型健康菜譜
基本特點健脾利水
製作
基本材料梅花10朵,活鯽魚2尾,雞脯肉200克,豬腰子、雞肫各250克,大白菜嫩葉、菠菜心、粉條、麻花各100克,炸花生仁25克,奶湯、豬油、花生油、香菜、蔥、姜、精鹽、味素、胡椒麵、料酒等調味品適量。
製法:將梅花、雞脯肉、豬腰子、雞肫、大白菜嫩葉、菠菜心、粉條、香菜、蔥、姜沖洗乾淨。鯽魚去鱗、內臟、鰓洗淨,瀝乾水分備用。雞肉、鯽魚、豬腰、雞肫切成薄片,將蔥、姜、香菜等切成細末。將魚頭、骨與蔥、薑末、奶湯用旺火煮約5分鐘,將湯傾入火鍋內。將生鯽魚片、生雞肉片、生豬腰片、生雞肫片和大白菜嫩葉涮後蘸製成的調料燙熟即可食用。
功效:健脾利水。
用法:佐餐食用。
套用:適用於脾虛浮腫者。