材料
肥母雞....1 只食鹽.....15 克
枸杞子....50 克
味素.....1 克
雞油....100 克
生薑....1.5 克
胡椒麵...0.9 克
烹製方法
1. 將雞宰殺煺毛,除去內臟,清洗乾淨,再用涼水漂盡血水後撈出。
2. 枸杞洗淨後,用紗布包了,生薑洗淨拍松。
3. 砂鍋放旺火上,加水將雞放入,燒開後撤去浮沫,加姜、枸杞、食鹽和雞油,移到小火上,待雞燉爛撈出,用筷子從背部發開,取出脊骨和腦骨,雞脯朝上放大湯碗內,枸杞取出放雞腦上,湯內加味素、胡椒麵攪勻,從雞旁邊灌注碗內即成。
工藝關鍵
1. 旺火燒開,注意撤盡浮沫,改小火燉雞至軟爛,鮮味始出。
2. 加水不可過多,以沒過全雞3 厘米為準,另加雞油同燉,可以提色提味。
風味特點
1. 枸杞是一種名貴滋補品,中醫用以補腎益精,養肝明目。唐代詩人劉禹錫有“上品功能甘露味,還知一勺可延齡”的讚美詩句。宋代詩人蘇東坡在《小圃枸杞》一詩中稱其“根莖與花實,收拾無棄物”,這是指花實即枸杞子;莖名夜交藤,有養心安神之效;根皮名地骨皮,乃清虛熱要藥。枸杞在我國栽培歷史悠久,遠在春秋時代《詩經》中就有上山采枸杞的記載,《神農本草經》將其列為補養上品。枸杞子是一種灌木果實,一般藥用者皆為風乾品。
2. “枸杞子燉雞”,源於元代的“枸杞羊腎粥”(見《飲膳正要》)。此菜鮮香肥糯,補腎益精,治頭暈頭痛,腰膝酸軟,機物昏花,失眠健忘最有效,是秦隴風味中營養價值極高的獨特佳肴,深受國內外賓客的讚賞。
烹飪竅門
燉雞如果先放鹽,會直接影響到雞肉、雞湯的口味、特色及營養素的保存。這是因為雞肉含水分較高,有的高達65%至90%。而食鹽具有脫水作用,如果在燉製時先放鹽,使雞肉在鹽水和鹹湯中浸泡,組織中的細胞水分向外滲透,蛋白質被凝固,雞肉組織明顯收縮變緊,影響營養向湯中溶解,妨礙湯汁的濃度和質量,使燉熟後的雞肉變硬、變老,湯無香味。 因此,燉雞時正確放鹽法是,將燉好的雞湯降溫至80—90度時,再加適量的鹽,這樣雞湯及肉質口感最好。