松子彩虹丁

松子彩虹丁,美食,主要原料有松仁、彩椒、豌豆、蝦仁、生菜、黑胡椒粒、鹽。

簡介

原料: 松仁、彩椒、豌豆、蝦仁、生菜黑胡椒粒、鹽。 
做法:

1、各種材料洗淨備齊,豌豆、蝦仁去背部泥腸用開水汆燙至熟; 
松子彩虹丁松子彩虹丁

2、將彩椒去籽切成石榴粒,蝦仁去殼切成石榴粒; 
3、鍋里加入少許橄欖油,放入適量松仁小火炒熟,撈出備用; 
4、鍋里加入少許橄欖油燒熱,放入彩椒丁、豌豆、蝦仁丁翻炒片刻,加入適量黑胡椒粒、鹽調味; 
5、加入之前炒好的松仁,兜勻即可出鍋,用生菜包食。
小牛貼心提示:

1、豌豆如果是冷凍豌豆,無須汆燙稍稍解凍即可,蝦仁背部泥腸一定要去除; 
2、根據需要搭配不同顏色的彩椒和蔬菜,不僅顏色美觀,營養也更全面; 
3、彩椒可以生吃,過度烹飪會讓彩椒失去較多維生素,故稍稍翻炒即可; 
4、此菜較為清淡,為保持各種蔬菜原本的味道,所以調味品種類無須太多; 
5、成品可以單吃,也可以拌飯拌麵等。

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