木耳豬肝餅

木耳豬肝餅

木耳豬肝餅是一款美味菜譜,主要原料有黑木耳適量,豬肝一塊(一塊錢的足夠了),水豆腐一塊,雞蛋兩個,西芹少許等,這道菜氣香味濃,口感細嫩,營養豐富具有益氣健脾,潤肺養心的功效。

(圖)木耳豬肝餅
木耳豬肝餅

口感

氣香味濃,口感細嫩

功效

營養豐富,具有益氣健脾,潤肺養心的功效。常食具有健腦益智、抗衰延壽作用。

適宜人群

適宜於高血壓、便秘、老人痴呆及各種病症屬陰氣不足者食用。

基本原料

原料:黑木耳適量,豬肝一塊(一塊錢的足夠了),水豆腐一塊,雞蛋兩個,西芹少許。
配料:蔥、姜、蒜、生粉、胡椒粉、雞精、鹽、生抽、麻油、色拉油,適量。
用品:刨絲磨蓉盒,搖搖杯、藍寶石中刀、奇妙砧板,微波水晶圓碗(或湯碗),隔蛋器。

基本做法

做法:用藍寶石中刀將豬肝在奇妙砧板上切片、將西芹切細丁,裝入搖搖杯中,將姜、蒜在刨絲磨蓉盒上磨成蓉狀加入搖搖杯中,同時將豆腐也倒入杯中,用隔蛋器打入兩個雞蛋蛋清入杯中;加入生粉、鹽、胡椒、雞精、生抽、色拉油;蓋好搖搖杯母蓋,關好子蓋,充分調和。用黑木耳將微波水晶碗底部鋪滿,打開搖搖杯,將調好的食物倒入碗中,將中間空出一小孔,蓋子微波碗母蓋,打開子蓋放入微波爐中用中高火加熱4-5分鐘取出,加入蔥花、淋上麻油,加熱半分鐘或一分鐘,即成。

優質木耳廠家優惠供應雪中王公司是從採集,種植,加工,銷售一條龍的木耳生產廠家。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們