原料
木瓜1個、豬腳1隻、黃豆100克、蔥、姜、料酒少許。
做法
1、先將豬腳皮刮洗乾淨切塊,用滾水燙一下去腥。
2、煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒,先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。
3、青木瓜片放入作法2材料中,再燉半小時。
4、湯燉好熄火,盛入碗中,上桌前撒入少許鹽。
功效
此湯含優質蛋白和維生素,有健脾開胃、強身健體的功效。
優選菜譜
主料
木瓜:一個豬腳:一隻
黃豆:四兩
輔料
蔥:適量姜:適量
料酒:適量
做法步驟
1.先將豬腳皮刮洗乾淨切塊,用滾水燙一下去腥。
2.煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒,先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。
3.木瓜去皮去籽,放入作法2材料中,再燉半小時。
4.湯燉好熄火,上桌前撒入少許鹽。