帶魚番木瓜湯

帶魚番木瓜湯屬於月子食譜，有具有氣血雙補之功效。

帶魚番木瓜湯簡介

【菜名】

帶魚番木瓜湯

【所屬菜系】 全部
【特點】 補氣血，增乳汁。適合於產後乳汁不足、納少者食用。
【原料】
主料：鮮帶魚150～250克。配料：生番木瓜(為廣東的食用木瓜)200～300克。調料：精鹽適量。

【製作過程】

①將帶魚去內臟、洗淨、切斷。番木瓜去皮和核心，切成條狀。②鍋置火上，注入適量清水，放入帶魚、番木瓜，燒開後，加入適量鹽，將帶魚煮熟即可。

帶魚番木瓜湯