山藥山萸粥

山藥山萸粥是一種補腎斂精的藥膳。

原料

山萸肉60克，山藥30克，粳米100克，白糖適量。

製作

將山萸肉、山藥煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。